Desde os jovens aos seniores sejam estes ativos ou sedentários, a cidade de Setúbal oferece uma grande variedade de atividades que podem tornar o seu dia mais enriquecedor e produtivo, onde poderá revitalizar o espírito e "elevar" o corpo.
São estas as razões que levaram esta cidade a ser reconhecida como "Cidade Europeia do Desporto" em 2016. Acrescentam-se ainda algumas atividades que contribuiram para este título como o remo, atletismo, vela, natação, entre outros...
"Setúbal é uma cidade onde a beleza natural e a hospitalidade dos seus cidadãos são duas das suas mais vincadas e importantes características." - destaca José Mourinho, junto de Rosa Mota os quais são os patronos desta causa
Mergulho
O mergulho é uma atividade muito praticada nesta região, devido ao calor mediterrânico e dada a grande extensão de costa que apresenta.
O melhor local para o fazer seria o Parque Marinho Prof. Luiz Saldanha, que fica apenas a uns escassos minutos do centro da cidade.
Coastering
Esta atividade pode ser feita no Portinho da Arrábida, a apenas uns 12 quilómetros do centro de Setúbal. Conta com um conjunto de atividades como escalada, rappel, natação e saltos para o mar.
A essência desta atividade é de "voar para dentro de água" e é promovida pela Discover All Nature, a um preço de 30€ por pessoa.
Passeios
A parte costeira de Setúbal apresenta um zona verde imensa onde se pode fazer caminhadas, correr ou andar de bicicleta ao mesmo tempo que desfruta de uma vista privilegiada para o oceano. Ainda, se for um romântico, pode aproveitar para ver o pôr do sol com o/a seu/sua parceiro(a) ao longo dos diversos bares ou cafés da zona costeira.
Um dos pontos de referência para se praticar estas atividades são o Parque Natural da Arrábida que apresenta uma grande diversidade de fauna e flora numa extensão de 70 km quadrados.
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